神様がくれた贈り物

日々のできごと、気づき、その時々に助けられたり、共感した歌やことばなど。

悲嘆の感情

悲嘆というのは、大切な人や物を失ったときに沸き起こり、

その感情を味わい尽くすことで、その人を前に向かってしっかりと

歩き出させてくれる大切な感情の一つです。

 

でも、もしもその時、十分に悲嘆の感情を感じることが

できなかったり、避けてしまったとき、その出来事の記憶は、

未消化の感情を保持したまま心身の中に留まってしまうようです。

 

先日、あるクラシック音楽を聴いているときに突然、

以前の会社で大変お世話になった上司のことを思い出し、

自然と涙が溢れてきて、しばらく止まらなくなったのです。

 

会社を退職して1年半経って、ようやく心の準備ができて、

悲嘆の感情を味わうタイミングがやってきたようです。

大切な出会いとして私の中にしっかりと記憶されていますが、

もう涙を流す必要はありません。

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